La nostra Missione
Inizia la tua Trasformazione!
La missione di Fast30 in questa sfida di 30 giorni è darti tutti i mezzi necessari per disintossicarti dagli zuccheri e da tutti i cibi industriali, combattere la sedentarietà attraverso le migliori strategie di allenamento, migliorare la qualità del sonno affinchè tu possa ripristinare il tuo metabolismo e ritrovare la TUA VERA ENERGIA.
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RIBELLATI a una società che ci vuole sempre più deboli, ammalati e malnutriti.
Cosa troverai in Fast30?
Andremo ad agire su più aree (alimentazione, allenamento, mindset, routine potenzianti) per trasformare il tuo corpo e la tua mente.
Allenamento
Quando ti alleni, stai costringendo il tuo corpo ad adattarsi a nuovi stimoli per produrre un risultato mirato. Se ti fermi, lo faranno anche i tuoi risultati. Pertanto, è fondamentale per te essere coerente anche nei periodi in cui non vedi differenze allo specchio. Dai una possibilità a Fast30 e ti ripagherà per la tua dedizione.
ALIMENTAZIONE
In Fast30 non crediamo nelle diete restrittive, sono disfunzionali all’essere umano e sono destinate prima o poi a fallire. La fame è uno stimolo naturale e la natura vince sempre, quindi se pensi di combattere la fame sappi che vincerà lei! Nell'Alimentazione Secondo Natura si mangia sempre e solo a sazietà i cibi idonei e più specifici per l’essere umano.
MINDSET
La motivazione è un mito, la motivazione non funziona nei programmi di trasformazione, quello che funziona è la disciplina e creare un ambiente potenziante! Impara a cambiare le tue ABITUDINI. Se vuoi essere la tua miglior versione fai in modo che i tuoi pensieri, le tue azioni e la tua energia siano allineati.
I Benefici che otterrai
IMMEDIATI
Livelli di energia costanti ed elevati durante tutta la giornata
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Eliminate sonnolenza e spossatezza post-prandiali
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Digestione rapida e leggera
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Non gonfia la pancia dopo il pasto
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Si mangia a sazietà senza soffrire la fame
SUL LUNGO PERIODO
Dimagrimento graduale e costante fino ai livelli fisiologici
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Aumento della massa muscolare e ossea
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Eliminazione di cellulite e ritenzione idrica
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Prevenzione ( o regressione) di malattie metaboliche
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Perfetto stato di salute, benessere ed efficienza
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Riduzione dei fenomeni legati all’invecchiamento
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